Arama
Sitede haber arayın.
Günde Yarım Saat Yürüyüş: Sağlığınız İçin En Basit Yatırım
Uzmanlar, günde sadece 30 dakika tempolu yürüyüşün kronik hastalıklarla mücadelede ve genel sağlık durumunu iyileştirmede önemli faydalar sağladığını belirtiyor. Bu basit aktiviteyi hayatınıza katmanın yolları.
El Kavrama Gücü Sağlık ve Uzun Ömrün Göstergesi Olabilir
Bilimsel araştırmalar, el kavrama gücünün genel sağlık durumu ve yaşam süresi hakkında önemli ipuçları verdiğini ortaya koyuyor. Düşük kavrama gücünün bazı sağlık riskleriyle ilişkili olabileceği belirtiliyor.
Diyetisyenler Günü Kutlanıyor: Sağlıklı Yaşamın Önemli Aktörleri
Her yıl kutlanan Diyetisyenler Günü, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda farkındalık yaratmayı amaçlıyor. Diyetisyenler, toplum sağlığının korunmasında kritik bir rol üstleniyor.
DSÖ: Küresel Gıda Güvensizliği Kapıda, Her 9 Kişiden Biri Etkileniyor
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) önemli bir uyarıda bulundu. Küresel ölçekte her 9 kişiden birinin gıda güvensizliği ile mücadele ettiğini belirten DSÖ, durumun vahametine dikkat çekti.
Gebelikte Doğru Bilinen Yanlışlar: Uzmanından Kritik Uyarılar
Hamilelik döneminde ilaç kullanımı, radyolojik tetkikler ve diş tedavileri gibi konularda doğru bilgiye ulaşmak, anne ve bebek sağlığını korumak adına kritik önem taşıyor.
Düzenli Ağırlık Antrenmanı Ömrü Uzatıyor: İşte İdeal Süre
Bilimsel araştırmalar, haftada sadece 1.5-2 saatlik ağırlık antrenmanının erken ölüm riskini önemli ölçüde düşürdüğünü ve yaşam kalitesini artırdığını ortaya koyuyor.
Raf Ömrü Uzun Gıdalar İçin Kritik Uyarı: Kalp Sağlığını Tehdit Ediyor
Uzmanlar, market raflarında ömrünü uzatmak için yoğun katkı maddesi içeren gıdaların kalp ve damar sağlığı üzerindeki tehlikelerine karşı vatandaşları uyarıyor.
Vücuttaki İltihaplanmayı Önleyen Doğal Beslenme Rehberi
Modern yaşamın getirdiği kronik iltihaplanma sorununa karşı mutfağınızdaki mucizevi besinlerle doğal bir savunma kalkanı oluşturun. İşte uzman tavsiyeleri.
Rusya'dan İnsan Ömrünü Uzatmak İçin 26 Milyar Dolarlık Biyoteknoloji Hamlesi
Kremlin'in insan ömrünü 150 yıla çıkarma vizyonu kapsamında 26 milyar dolarlık biyoteknoloji projesi başlattığı iddia ediliyor. Çalışmalar genetik araştırmalara odaklanıyor.
Sardinya Adası'nda Uzun Yaşamın Sırları: Beslenme ve Sosyal Bağlar
İtalya'nın Sardinya Adası'nda 100 yaşını aşan bireylerin yaşam tarzı üzerine yapılan incelemeler, uzun ömrün sadece genetik değil, çevresel faktörlere bağlı olduğunu gösteriyor.