Arama
Sitede haber arayın.
5 Dakikalık Dans Molası: Odaklanma ve Yaratıcılığı Artırıyor
Bilimsel araştırmalar, kısa dans molalarının bilişsel fonksiyonlar, ruh hali ve yaratıcılık üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Uzmanlar, hareketsiz yaşamın zararlarını azaltmak için dansı öneriyor.
DSÖ'den Demans Riskini Azaltmaya Yönelik Güncellenmiş Rehber: Değiştirilebilir Risk Faktörleri Öne Çıkıyor
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), demans riskini azaltmaya yönelik güncellenen rehberinde fiziksel aktivite, sosyal yaşam, kronik hastalık kontrolü ve hava kirliliği gibi değiştirilebilir risk faktörlerine odaklandı. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Aykut Bingöl, koruyucu önlemlerin önemine vurgu yaptı.
Sosyal Aktiviteler Demans Riskini Azaltıyor: Uzmanlardan Önemli Açıklamalar
Uzmanlar, demansın yaşlanmanın kaçınılmaz bir sonucu olmadığını belirterek, sosyal aktivitelerin ve yaşam tarzı değişikliklerinin bu hastalığın riskini azaltmada önemli rol oynadığını vurguluyor.
Sigaranın Beyin Sağlığı Üzerindeki Yıkıcı Etkisi Bilimsel Olarak Kanıtlandı
Çinli bilim insanlarının yaptığı yeni araştırma, sigara kullanımının beyin sağlığını doğrudan tehdit ettiğini ve bırakmanın demans riskini düşürdüğünü ortaya koydu.