Uzman Uyardı: Aşırı Sıcaklar ve Klima Kullanımı Sağlığı Tehdit Ediyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, artan hava sıcaklıkları ve klimaların bilinçsizce kullanılmasıyla birlikte ortaya çıkan ciddi sağlık risklerine dikkat çekti. Prof. Dr. Özkaya, özellikle yaz aylarında sıkça karşılaşılan sıcak çarpması ve klima kullanımına bağlı olarak gelişebilen zatürre gibi rahatsızlıkların, vatandaşlar için tehlike arz ettiğini belirtti. Bu durumların önlenmesi için hem bireysel hem de toplumsal düzeyde tedbirler alınması gerektiğini vurguladı.

Sıcak Çarpması ve Belirtileri

Aşırı sıcakların vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden biri olan sıcak çarpması, vücut ısısının kontrol edilemeyen bir şekilde yükselmesiyle ortaya çıkar. Prof. Dr. Özkaya, sıcak çarpmasının belirtileri arasında yüksek ateş, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, kas krampları ve bilinç bulanıklığı gibi durumların yer aldığını ifade etti. Özellikle uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kalmak, yetersiz sıvı alımı ve sıcak havada ağır fiziksel aktivite yapmak, sıcak çarpması riskini artırır. Bu tür belirtilerle karşılaşan kişilerin derhal serin bir ortama alınması, bol sıvı verilmesi ve tıbbi yardım istenmesi gerektiğini söyledi.

Klima Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaz aylarında serinlemek amacıyla yaygın olarak kullanılan klimaların, yanlış veya aşırı kullanımının farklı sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Prof. Dr. Özkaya, özellikle klima zatürresi olarak bilinen hastalığa dikkat çekti. Klima sistemlerinde üreyebilen bazı mikroorganizmaların, solunum yoluyla vücuda girerek zatürreye neden olabileceğini açıkladı. Prof. Dr. Özkaya, bu riskin azaltılması için klimaların düzenli olarak bakımlarının yapılması, filtrelerinin temizlenmesi ve odanın sık sık havalandırılması gerektiğini vurguladı. Ayrıca, klima sıcaklığının dış ortam sıcaklığıyla arasındaki farkın 5-7 dereceden fazla olmaması gerektiğini, ani ısı değişimlerinin vücudu olumsuz etkileyebileceğini belirtti.

Risk Grubundaki Vatandaşlar İçin Öneriler

Prof. Dr. Şevket Özkaya, sıcak çarpması ve klima kaynaklı sağlık sorunları açısından en büyük risk grubunu yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan bireylerin oluşturduğunu söyledi. Bu grupların özellikle sıcak saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınması, bol ve serinletici giysiler giymesi, bol sıvı tüketmesi ve klimaları daha dikkatli kullanması gerektiğini belirtti. Kronik rahatsızlığı olanların, doktorlarının önerilerine uyarak sıcak havayla mücadele etmesi ve ani ısı değişimlerinden kaçınması büyük önem taşıyor.