Sitede haber arayın.
Şekerin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerinin kaynağı genellikle 'serbest şekerler' olarak tanımlanıyor. Uzmanlar, tüm şekerleri kesmek yerine serbest şekerlere dikkat çekiyor ve dengeli beslenmenin önemini vurguluyor.
