Arama
Sitede haber arayın.
Kadınlarda Kemik Erimesi: Menopoz Öncesi Başlayan Mücadele
Kemik erimesi (osteoporoz) genellikle menopoz sonrası gelişen bir sorun olarak bilinse de, uzmanlar asıl mücadelenin menopoz öncesinde başlatılması gerektiğini vurguluyor. Bu süreçte alınacak önlemler, ilerleyen yaşlarda kemik sağlığını korumada kritik rol oynuyor.
D Vitamini Eksikliği: Birçok Hastalığın Tetikleyicisi Olabilir
Uzmanlar, D vitamini eksikliğinin kemik sağlığından bağışıklık sistemine, hatta bazı kanser türlerine kadar pek çok sağlık sorununu tetikleyebileceği konusunda uyarıyor. D vitamininin en önemli kaynağının güneş ışığı olduğunu vurguluyorlar.
Uzman Uyardı: Bilinçsiz Zayıflama İlacı Kullanımı Ciddi Riskler Taşıyor
Endokrinoloji Uzmanı Doç. Dr. Feyzi Gökosmanoğlu, doktor kontrolü dışında kullanılan yeni nesil obezite ilaçlarının kas, yağ ve kemik kaybına yol açabileceği konusunda uyarılarda bulundu. Zayıflama sürecinde bütüncül yaklaşımın önemini vurguladı.
Anadolu'nun Şifası Pekmez: Kemik ve Kas Sağlığına Etkileri
Yüzyıllardır sofralarımızdan eksik olmayan pekmez, içerdiği zengin minerallerle kemik ve kas sağlığını destekliyor. Özellikle magnezyum, fosfor ve demir deposu olan pekmezin faydaları...