Sitede haber arayın.
Sağlıklı beslenmenin önem kazandığı günlerde, öğünlerin hemen ardından tüketilen çay ve kahve gibi sıcak içeceklerin, vücudun besinlerden faydalanmasını engellediği belirtildi. Uzmanlar, bu alışkanlığın vitamin ve mineral emilimini ciddi şekilde düşürdüğünü vurguluyor.
