Arama
Sitede haber arayın.
Sivas'ta Şifalı Bitki Ovaları Canlandı: Doğada Süs, Şehirde Şifa
Sivas'ın verimli toprakları, baharın gelişiyle birlikte şifalı bitkilere ev sahipliği yapıyor. Yörede yetişen bitkiler hem görsel bir şölen sunuyor hem de sağlık açısından değer taşıyor.
Atıl Kestaneler Değerlendirildi: Antioksidan Zengini Çay Üretildi
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Ziraat Fakültesi'nde yapılan bilimsel çalışmalarla, daha önce atıl durumda olan kestane çiçekleri, yüksek antioksidan değerine sahip bir çaya dönüştürüldü. Hasadına başlanan çayın bağışıklık sistemini desteklemesi bekleniyor.
7 Temmuz Dünya Çikolata Günü: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Tüketim Önerileri
Her yıl 7 Temmuz'da kutlanan Dünya Çikolata Günü, bu lezzetli gıdanın sağlık üzerindeki etkilerini yeniden gündeme getiriyor. Uzmanlar, çikolata tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulunuyor.
Çocuklara Sebze Sevdirmenin 6 Yolu: Ebeveynlere Pratik Öneriler
Çocukların sebze tüketimini artırmak ebeveynler için zorlayıcı olabilir. BBC Türkçe'nin derlediği 6 etkili yöntem, bu süreci kolaylaştırmayı hedefliyor.
Kahve Tüketimi Karaciğer Sağlığını İyileştiriyor: Yeni Araştırma Sonuçları
Los Angeles'ta yapılan kapsamlı bir araştırma, düzenli kahve tüketiminin karaciğer kanseri, siroz ve karaciğer yağlanması gibi ciddi hastalıkların riskini azalttığını ortaya koydu. Bilim insanları, günde birkaç fincan kahvenin karaciğer sağlığı üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekiyor.
Bartın'da Yaban Mersini Üretimi 35 Tona Ulaştı, Kilosu 850 TL'den Satılıyor
Bartın'da 4 yıl önce deneme amaçlı başlayan yaban mersini üretimi, bu yıl yaklaşık 35 tonluk rekolte beklentisiyle önemli bir başarıya ulaştı. Yüksek antioksidan değerine sahip meyve, kilosu 850 TL'den alıcı buluyor.
Perilla bitkisinin sağlığa etkileri ve bağışıklık sistemine faydaları
Zengin polifenol içeriğiyle dikkat çeken perilla bitkisi, antioksidan özellikleri ve bağışıklık sistemini destekleyen yapısıyla öne çıkıyor.
Nörobilimci Dr. Cox'tan Yaşlanma Sırları: Hangi Besinler Önemli?
Nörobilimci Dr. David Cox, beslenme alışkanlıklarının biyolojik yaşlanma üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, ultra işlenmiş gıdaların yaşlanmayı hızlandırdığını, omega-3, yeşil sebzeler ve flavonoidlerin ise yaşlanma sürecini yavaşlattığını belirtti.
Domates Alırken ve Tüketirken Dikkat Edilmesi Gerekenler: Sağlık İçin Önemli Uyarılar
Uzmanlar, domatesin tazeliği kadar görünümüne de dikkat çekerek, çürük veya hasarlı olanların tüketilmemesi gerektiğini vurguluyor. Ayrıca pişirme yöntemi ve kullanılan araçlar da besin değerini etkileyebilir.
Sağlıklı beslenmede öne çıkan meyve ve sebze grupları
Beslenme uzmanları, vücut direncini artırmak için antioksidan ve lif deposu besinlerin tüketilmesini öneriyor. İşte sağlıklı bir diyetin vazgeçilmezleri.
Mürver: Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Doğal Destek
Doğal içeriklere yönelenlerin popüler tercihi mürver, bağışıklık sistemine desteği ve genel sağlık üzerindeki faydalarıyla öne çıkıyor. Yüzyıllardır kullanılan bu bitkinin faydaları bilimsel çalışmalarla da destekleniyor.
DSÖ'den Önemli Uyarı: Bu Hastalık Sinsice İlerliyor, Riskli Yiyecekler Açıklandı
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), sinsi ilerleyen ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık hakkında uyarılarda bulundu. Örgüt, riskleri azaltmaya yardımcı olabilecek 23 gıdayı da listeledi.
Kiraz Fiyatları Düşüşe Geçti: Tezgahlarda Yeni Sezon Heyecanı
Yeni sezonun başlamasıyla birlikte tezgahlardaki yerini alan kirazın fiyatlarında düşüş yaşanıyor. Üreticiler ve tüketiciler yeni sezondan umutlu.
Yüksek Kolesterole Karşı Doğal Silahlar: Mutfaktaki 4 Besin
Yüksek kolesterol, kalp sağlığını tehdit eden önemli bir faktör. İngiliz cerrah Dr. Karan Rajan, mutfakta kolayca bulunabilen dört besinin damarları temizleyerek kolesterolü düşürmede etkili olduğunu belirtiyor.
Domates ve Soya İçeceğiyle Vücuttaki İltihap Azalıyor
Obezite hastaları üzerinde yapılan yeni bir araştırma, domates ve soya içeren özel bir içeceğin vücuttaki iltihaplanma düzeylerini düşürmede etkili olabileceğini ortaya koydu. Bu bulgu, kronik hastalıkların yönetimi için umut veriyor.
Gıda Koruyucularına Dikkat: Kalp Sağlığını Tehdit Edebiliyor
Fransa'da yapılan bir araştırma, gıdalarda raf ömrünü uzatmak için kullanılan bazı koruyucu maddelerin yüksek tansiyon, kalp krizi ve felç riskini artırabileceğini ortaya koydu. Uzmanlar, taze ve az işlenmiş gıdaları öneriyor.
Yazın Vitamin ve Mineral İhtiyacı Artıyor: Uzmanlardan Önemli Uyarılar
Yaz aylarında artan sıcaklıklar, güneş maruziyeti ve terleme vücudun vitamin ve mineral ihtiyacını artırıyor. Uzman diyetisyen Görkem Gökmen, bu dönemde mikro besinlerin önemine dikkat çekiyor.
Siyah Fasulye Filizi Sindirim Sistemini Yeniliyor: Doğal Bağırsak Dostu
Bağırsak sağlığını destekleyen ve sindirim sorunlarına çözüm sunan siyah fasulye filizi, yüksek lif oranıyla dikkat çekiyor. İşte sağlıklı beslenmede yeni devrim.